ทีมแพทย์มีมาตรฐานที่สูงกว่าในด้านความน่าเชื่อถือมากกว่าผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ นั่นเป็นเพราะผลที่ตามมาของการดูแลที่ไม่ดีสามารถทำลายสุขภาพและความเป็นอยู่ของเราได้ การสนับสนุนเป็นองค์ประกอบสำคัญของการสร้างความไว้วางใจของผู้ป่วย ทีมดูแลสุขภาพที่สนับสนุนคุณคือทีมที่คุณวางใจได้ แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้มักจะหายากสำหรับผู้ป่วยหญิง ผู้หญิง 31% (เทียบกับผู้ชาย 19%) พูดว่า พวกเขาต้องพิสูจน์ความเจ็บปวดเรื้อรัง ก่อนรับการรักษา การจัดตั้งทีมดูแลที่รับฟังและสนับสนุนคุณเป็นสิ่งสำคัญในผลลัพธ์ด้านสุขภาพของคุณ แต่การสนับสนุนมีลักษณะอย่างไรในการดูแลสุขภาพ? หากต้องการเรียนรู้วิธีไว้วางใจทีมดูแลสุขภาพของคุณให้ดีขึ้นและเอาชนะการหลีกเลี่ยงของแพทย์ คุณต้องเข้าใจถึงความสำคัญของการสนับสนุนในด้านการดูแลสุขภาพ โชคดีที่การวิเคราะห์ข้อมูลช่วยปรับปรุงความสามารถของผู้ป่วยและทีมดูแลในการทำความเข้าใจและปรับปรุงคุณภาพการดูแล เป็นผลให้การสื่อสารและการสนับสนุนทำได้ง่ายขึ้นในระหว่างการรักษาพยาบาล ความสำคัญของการสนับสนุนในการดูแลสุขภาพ ทุกคนต้องการรู้สึกราวกับว่าพวกเขาได้ยินและเข้าใจเมื่อได้รับการรักษาพยาบาลที่จำเป็น ในชีวิตของเรามีเพียงเล็กน้อยที่ส่งผลกระทบต่อเรามากกว่าปัญหาทางการแพทย์...
พ่อแม่หลายคนตั้งแต่คลอดลูกกำลังสงสัยเกี่ยวกับการเลือกการให้อาหารที่เหมาะสม ส่วนใหญ่เลือกวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมตามธรรมชาติ เนื่องจากเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กที่จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดี การให้อาหารที่เหมาะสมแก่เด็กในช่วงแรกของชีวิตเป็นกระบวนการสำคัญที่ต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง ดังนั้นในกรณีที่ไม่สามารถให้นมลูกได้ ผู้ปกครองควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในการเลือกสูตรสำหรับทารกที่ตอบสนองความต้องการของทารกได้อย่างเต็มที่ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเข้าใจก่อนว่าสูตรทารกโดยทั่วไปคืออะไร และมีให้เลือกหลายสูตร สูตรทารกออร์แกนิคที่ดีที่สุด เพื่อลูกของคุณ ด้านล่างนี้ คุณจะพบข้อเท็จจริง 5 ข้อที่ผู้ปกครองรุ่นเยาว์ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับสูตรสำหรับทารก เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประโยชน์สำหรับน้ำนมแม่ เป็นตำนานทั่วไปที่สูตรสำหรับทารกอาจเป็นอันตรายต่อทารกและไม่ตอบสนองความต้องการสารอาหารของทารก โปรดจำไว้ว่าสำหรับการพัฒนาสูตรสำหรับทารกเป็นเวลานาน ผู้เชี่ยวชาญได้ค้นพบเคล็ดลับในการนำคุณสมบัติและประโยชน์ของนมไปใช้ใกล้กับน้ำนมแม่ องค์ประกอบของมันเต็มไปด้วยแร่ธาตุ...
การพัฒนาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณให้มากที่สุดเป็นสิ่งสำคัญมาก และมีแนวคิดมากมายที่คุณสามารถใช้ซึ่งจะช่วยคุณในการใช้ประโยชน์สูงสุดจากสิ่งนี้ คุณต้องจดจ่อกับการทำมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้ชีวิตและสุขภาพของคุณไปในทิศทางที่ดี และหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการวางแผนและเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้ให้มากที่สุด การพยายามทำให้แน่ใจว่าคุณจดจ่อกับวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นผ่านทางสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีนั้นสำคัญมาก และมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเข้าใจวิธีต่างๆ ที่ชีวิตของคุณสามารถมีบทบาทต่อสุขภาพของคุณได้ และในทางกลับกัน นี่คือเคล็ดลับด้านสุขภาพและสุขภาพที่สำคัญบางส่วนที่สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการปรับปรุงชีวิตของคุณในปีนี้ ตรวจสุขภาพจิตของคุณ การตรวจสอบสุขภาพจิตเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงชีวิตและอยู่เหนือความผาสุกทางร่างกายและจิตใจของคุณ มีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณได้ และเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องแน่ใจว่าคุณทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องซึ่งจะช่วยให้คุณรักษาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้มากที่สุด คุณมีข้อควรพิจารณามากมายที่ต้องคำนึงถึงเมื่อต้องการตรวจสุขภาพจิต และนี่คือสิ่งที่คุณต้องใช้ประโยชน์ให้ได้มากที่สุด ลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วน ลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วน เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้สุขภาพจิตและกายของคุณดีขึ้น และดำเนินชีวิตไปในทิศทางที่ดี มีหลายสิ่งที่คุณต้องพิจารณาเมื่อต้องการใช้ประโยชน์สูงสุดจากสิ่งนี้ การออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักและกระชับร่างกาย แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่คุณจะต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล...
การคาดคะเนการเดินทางของเราจะมีผลบางอย่างต่อร่างกายของเรา ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวกับความรู้สึกประหม่าและเวียนศีรษะ และสิ่งที่เราเรียกว่าความตื่นเต้นโดยรวม พูดแบบนี้เหมือนจะติดลบแต่กลับไม่ใช่ การคาดคะเนสิ่งที่เป็นบวก เช่น การเดินทางอาจส่งผลดีต่อสุขภาพสมองของเรา แม้ว่าคุณจะมีปัญหาในการนอนก็ตาม เมื่อคุณอยู่ในการเดินทางของคุณ คุณไม่ควรลืมที่จะรักษาสุขภาพให้ดีด้วย และนี่คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีการรักษาสุขภาพที่ดีของคุณในขณะเดินทาง คุณเป็นนักประสาทวิทยาหรือไม่? มีทางออกสำหรับมัน คนส่วนใหญ่เชื่อมโยงเที่ยวบินกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและการวางแผนที่จะเยี่ยมชมจุดหมายปลายทางที่ห่างไกลบางแห่งจะทำให้คุณต้องบิน หากคุณสามารถจ่ายได้ มีบริษัทบางแห่งที่ให้บริการเที่ยวบินส่วนตัวซึ่งมีความเป็นส่วนตัวมากกว่าและจะช่วยให้คุณจัดการกับความวิตกกังวลได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น เครื่องบินเจ็ตส่วนตัวจากปักกิ่ง สามารถให้ทั้งความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยแก่คุณได้ และนี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดในขณะที่เผชิญกับความวิตกกังวลในการบิน ...
ความเจ็บปวดทางกายอาจทำให้เหนื่อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเรื้อรัง และคุณยังไม่สามารถเปิดเผยสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังได้ น่าเสียดายที่คนจำนวนมากในทุกวันนี้กำลังรับมือกับมัน ซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อการทำงานและกิจวัตรประจำวันของคุณ มีหลายสาเหตุที่ทำให้แต่ละคนรู้สึกไม่สบาย อาจเกิดจากโรค การบาดเจ็บ ความเครียดทางร่างกายหรือทางอารมณ์ และอื่นๆ อีกมากมาย แต่สิ่งที่ยากที่สุดคือเมื่อคุณไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุ ทุกคนต่างประสบกับความเจ็บปวดในระดับต่างๆ กัน แต่ถึงแม้จะเป็นแบบที่ไม่รุนแรงที่สุด แต่ก็ไม่น่าพอใจอย่างแน่นอน นั่นเป็นเหตุผลที่เราตัดสินใจที่จะช่วยคุณบรรเทาด้วยการรวบรวมรายการสิ่งต่าง ๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ เคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยคุณจัดการกับความเจ็บปวด ลองหายใจเข้าลึกๆและทำสมาธิ เมื่อคุณมีอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบาย ร่างกายจะรู้สึกผ่อนคลายและละเลยอาการได้ยาก จึงไม่เจ็บ ให้นั่งสมาธิ...
การมีรอยยิ้มที่คุณมั่นใจที่จะอวดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง รอยยิ้มจะทำให้คุณเป็นที่รู้จักในด้านทัศนคติที่ดีและความรู้สึกในตนเอง จะทำให้ผู้คนกลับมายิ้มให้คุณในระหว่างวัน และสุดท้ายนี้หมายความว่าคุณกำลังดูแลสุขภาพของคุณเป็นอย่างดี สุขภาพฟันที่คุณรักษานั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับสุขภาพโดยรวมของคุณ ดังนั้น การดูแลฟันของคุณสามารถส่งผลกระทบได้ในทุกด้านของชีวิตคุณ ด้วยเหตุนี้จึงมีขั้นตอนง่ายๆ บางประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้มั่นใจว่าฟันของคุณได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม 1. ไปหาหมอฟัน เมื่อคุณไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละสองครั้ง จะช่วยให้พวกเขาสามารถกำหนดเวลาทำความสะอาดและตรวจฟันได้อย่างเหมาะสม การทำเช่นนี้จะขจัดคราบพลัคหรือหินปูนที่กำลังพัฒนาออกจากฟัน ซึ่งอาจทำให้เกิดฟันผุได้ นอกจากนี้ หากมีสัญญาณเตือนล่วงหน้าของปัญหาช่องปากต่างๆ ทันตแพทย์ก็พร้อมจะสังเกตเห็น สุดท้ายนี้ ช่วยให้ทันตแพทย์ของคุณทราบว่าความต้องการทางทันตกรรมของคุณคืออะไร และเขาหรือเธอสามารถสร้างแผนส่วนบุคคลสำหรับคุณ...
การสูญเสียหน้าที่ใด ๆ ถือเป็นโอกาสที่น่ากลัว ความรู้สึกเป็นสิ่งหนึ่ง แต่คุณคงไม่คิดที่จะเดินตาม ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการที่คุณอาจต้องการความช่วยเหลือด้านการเคลื่อนไหว คุณดิ้นรนเพื่อเดินให้ไกลกว่าสองสามเมตร ความสามารถในการเดินโดยลำพังของคุณอาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง ข้อเสื่อม อุบัติเหตุร้ายแรง หรือการเจ็บป่วยทางพันธุกรรม แต่ไม่ว่าจะเป็นอย่างไร คุณอาจต้องการความช่วยเหลือหากคุณพยายามเดินไม่กี่เมตรโดยไม่มีความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน โดยปกติปัญหาการเดินจะเริ่มที่หัวเข่า แต่อาจเกิดจากข้อสะโพกเสื่อมหรือโรคบางอย่างที่ส่งผลต่อสมองของคุณ วีลแชร์เหมาะสำหรับการเดินทางโดยลำพัง แต่พวกเขาต้องการความแข็งแกร่งของร่างกายส่วนบน หากคุณไม่มีสิ่งนี้...
ด้วยเหตุผลหลายประการ ภาวะซึมเศร้ายังคงเป็นประเด็นร้อนในการสนทนา โรคทางจิตที่ร้ายแรงนี้ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก องค์การอนามัยโลก (WHO) ประมาณการว่าผู้ใหญ่ประมาณ 5% (อายุ 18 ปีขึ้นไป) เป็นโรคซึมเศร้าในระดับโลก ดิ ข้อมูลประชากรเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า มีการเบ้ไปทางผู้ใหญ่ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปที่ 5.7% ทั่วโลก Psychology Today นำเสนอตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายสำหรับภาวะซึมเศร้า...
การดูแลดวงตามักถูกมองข้าม การดูแลดวงตาอย่างเหมาะสมสามารถช่วยป้องกันปัญหาการมองเห็นได้ หากคุณอยู่ในสถานที่ที่คุณต้องการเริ่มการเปลี่ยนแปลงเพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพดวงตาและการมองเห็นโดยรวมของคุณ แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน แสดงว่าคุณมาถูกที่แล้ว ช่างแว่นตาลอนดอน R Woodfall ได้แนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้ที่คุณสามารถเริ่มทำวันนี้ สวมแว่นกันแดดพร้อมเลนส์โฟโตโครมิก การลงทุนในแว่นกันแดดคุณภาพสำหรับฤดูร้อนสามารถสร้างสิ่งมหัศจรรย์ในการปกป้องดวงตาของคุณได้ แว่นกันแดดที่มีเลนส์โฟโตโครมิกสามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ทั้งหมด 100% ที่ทราบว่าทำลายดวงตา การสวมแว่นกันแดดบ่อยขึ้นสามารถช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากการสัมผัสกับแสงแดดและรังสีที่เป็นอันตรายทั้งหมดได้ อย่างไรก็ตาม มีการพบว่าการสวมแว่นกันแดดอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวเนื่องจากอาการปวดตา และดึงเอาประโยชน์ของแสงแดดธรรมชาติไปจากส่วนอื่นๆ ของร่างกาย...
การดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมีสุขภาพที่ดี ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและขับสารพิษ บางครั้งผู้คนละเลยการดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน แต่จำเป็นต้องทำเช่นนั้น ต่อไปนี้คือวิธีสังเกตอาการขาดน้ำและวิธีดื่มน้ำให้มากขึ้น จะบอกได้อย่างไรว่าคุณขาดน้ำ ผู้หญิงต้อง ดื่มประมาณ 11.5 ถ้วย ของของเหลวทุกวันและผู้ชายต้องการประมาณ 15.5 หรือเสี่ยงขาดน้ำ นี่คือสัญญาณบางอย่างที่ต้องระวัง 1. คุณกระหายน้ำจริงๆ วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งที่จะบอกว่าคุณขาดน้ำคือกระหายน้ำมาก ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังมุ่งหน้าไปสู่ภาวะขาดน้ำ เลือดของคุณเข้มข้นขึ้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นทำให้ไตของคุณกักเก็บน้ำ นี้สามารถนำไปสู่การปัสสาวะน้อยลงและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ คุณมีความเสี่ยงที่จะหมดแรงหรือเป็นลม 2....
ทุกคนต้องเผชิญกับความท้าทายและเงื่อนไขด้านสุขภาพที่หลากหลาย หากคุณได้รับการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับระบบต่อมไร้ท่อของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณพบแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อทำการรักษาต่อไป การติดต่อผู้เชี่ยวชาญอาจทำให้รู้สึกกลัว แต่จะง่ายกว่าถ้าคุณมีแผน ใช้เคล็ดลับเหล่านี้ในการค้นหาแพทย์ต่อมไร้ท่อที่ดีเพื่อให้กระบวนการนี้รวดเร็วและตรงไปตรงมา 1. เรียกดูเว็บไซต์ AACE American Association of Clinical Endocrinology (AACE) เป็นองค์กรระดับชาติที่เชื่อมโยงนวัตกรรม แพทย์ที่เน้นต่อมไร้ท่อ ในทุกช่วงของอาชีพการงาน พวกเขาเก็บบันทึกของแพทย์ต่อมไร้ท่อทุกคนในอเมริกา ดังนั้นคุณจะพบรายชื่อแพทย์ที่ผ่านการรับรองได้ทันที เลือกหนึ่งรายการจากเว็บไซต์ของพวกเขา แล้วคุณจะรู้ว่าพวกเขาสอดคล้องกับค่านิยมหลักของ AACE ในด้านการดูแลผู้ป่วยเป็นศูนย์กลาง ครอบคลุม และร่วมมือกัน 2....
สุขภาพช่องปากมีมากกว่ารอยยิ้มที่สดใสหรือฟันตรง เนื่องจากสิ่งเหล่านี้จะไม่ทำให้คุณห่างไกลจากโรคในช่องปาก เช่น โรคเหงือก น่าเสียดายที่สถิติแสดงให้เห็นว่ามากกว่า 3 ล้านคน ทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดช่องปากอย่างต่อเนื่องในสหราชอาณาจักร สาเหตุหรือความรุนแรงของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไปตามประเด็นต่างๆ และการเลือกรูปแบบการใช้ชีวิต แต่คุณจะรักษาและบรรเทาความเจ็บปวดได้อย่างไร? ต่อไปนี้คือการเยียวยาที่บ้านห้าวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดเหงือกได้ทันที น้ำมันหอมระเหย มีเหตุผลที่ดีว่าทำไมผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์จำนวนมากจึงมีน้ำมันหอมระเหย มีคุณสมบัติที่ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนและลดอาการปวดและการอักเสบ คุณสามารถสร้างยาบรรเทาปวดได้เองเพื่อลดอาการปวดเหงือกโดยเพียงแค่ผสมน้ำกับน้ำมันหอมระเหย ใส่ส่วนผสมของคุณลงในขวดสเปรย์ที่สะอาดแล้วฉีดบริเวณที่มีการอักเสบเพื่อบรรเทาอาการทันที ล้างด้วยน้ำเกลือ เทน้ำอุ่นหนึ่งถ้วยลงในแก้ว ใส่เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน...
นักประสาทวิทยาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่รักษาสภาพของระบบประสาทซึ่งประกอบด้วยระบบส่วนปลายและส่วนกลาง ซึ่งรวมถึงไขสันหลังและสมอง เมื่อผู้ป่วยได้รับบาดเจ็บหรือประสบกับความเจ็บป่วยหรือความผิดปกติของระบบประสาท มักจะมีความจำเป็นในการจัดการทันทีโดยประสาทวิทยาควบคู่ไปกับการรักษา เมื่อมีการเรียกนักประสาทวิทยาเข้ารับการรักษา จะมีอาการต่างๆ เช่น: เวียนหัว ปัญหาการประสานงาน ความสับสน กล้ามเนื้ออ่อนแรง ความรู้สึกเปลี่ยนไป บางครั้งบุคคลที่มีปัญหาทางประสาทสัมผัส เช่น การมองเห็น การสัมผัส และกลิ่น อาจต้องได้รับบริการจากนักประสาทวิทยา เช่นเดียวกับสิ่งเหล่านี้สามารถเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบประสาท ความผิดปกติทั่วไปบางประการที่เกี่ยวข้องกับการดูแลระบบประสาท ได้แก่: อาการชัก คือ โรคลมบ้าหมู ปวดหัว คือ ไมเกรน หรือ ปวดหัวแบบคลัสเตอร์ จังหวะ ความผิดปกติของไขสันหลัง ได้แก่...
แม้ว่าโซลูชันด้านสุขภาพดิจิทัลจะไม่ใช่คำศัพท์ใหม่ในวงการแพทย์ แต่ก็ไม่ใช่จนกระทั่งเกิดการระบาดใหญ่เมื่อไม่นานนี้เองที่ telehealth ได้รับความนิยมมากที่สุด ผู้ให้บริการจำเป็นต้องให้การดูแลหรือจัดการสุขภาพของผู้ป่วยต่อไปโดยไม่คำนึงถึงแนวทางที่กำหนดไว้ในการควบคุมการแพร่กระจายของ COVID-19 การเปลี่ยนจากการนัดหมายในสำนักงานแบบเดิมๆ ไปเป็นเซสชันเสมือนจริงนั้นไม่ได้แย่นัก อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้มีประโยชน์หลายประการสำหรับแพทย์และผู้ป่วย รวมถึงความยืดหยุ่นและการเข้าถึงการรักษาพยาบาลได้ง่าย อุตสาหกรรม telehealth กำลังขยายตัวทุกวันและสิ่งอำนวยความสะดวกส่วนใหญ่ยอมรับรูปแบบการสื่อสารดิจิทัลนี้ เป็นผลให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะต้อง อบรมสุขภาพทางไกล เพื่อให้มีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งและชัดเจนในสิ่งที่เกี่ยวข้อง ไม่ว่าระบบซอฟต์แวร์จะดีแค่ไหน มันอาจจะดีเท่ากับตายถ้าบุคลากรที่เกี่ยวข้องไม่ได้รับข้อมูลที่ดีเกี่ยวกับมัน ด้วยเหตุผลนี้ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจึงต้องมีทักษะและประสบการณ์ด้านสุขภาพทางไกลที่จำเป็นเพื่อให้บริการดูแลผู้ป่วยอย่างมีคุณภาพ ...
การนั่งรถเข็นมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับบาดเจ็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไหล่ แขน ข้อศอก และข้อมือ การบาดเจ็บเหล่านี้มักส่งผลต่อเนื้อเยื่ออ่อนหรือทำให้เส้นประสาทเสียหาย เคล็ดขัดยอก และรอยถลอก แม้ว่าการเข็นรถเข็นมักจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บจากการตึงซ้ำๆ แต่เก้าอี้ที่มีคุณภาพไม่ดีที่ใส่ได้พอดีอย่างไม่เหมาะสม อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้มากมายด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตาม ผู้ใช้วีลแชร์สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตโดย การเลือกรถเข็นแบบเบา เพื่อควบคุมระยะการกดได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำทั่วไปสองสามข้อที่คุณสามารถจำไว้เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ ป้องกันการบาดเจ็บจากความเครียดในเชิงรุก ไหล่มักจะทำงานหนักเกินไปจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ของการผลักรถเข็น อาการปวดไหล่เป็นอาการบาดเจ็บที่แพร่หลายมากจนแพทย์ได้มองหาวิธีการใหม่ในการบรรเทาความเจ็บปวด รวมถึง ฉีดเซลล์ไขมัน ไปที่ไหล่ที่เจ็บปวด ...
เมื่อเลือกรถเข็น ต้องหาประเภทที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ คุณอาจตัดสินใจว่าเก้าอี้แบบปรับด้วยมือทำงานได้ดีกว่าเก้าอี้ไฟฟ้าหรือในทางกลับกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของคุณ มีข้อดีและข้อเสียของทั้งสอง ตัวอย่างเช่น วีลแชร์ธรรมดาอาจมีความยืดหยุ่นมากกว่าและสามารถเคลื่อนย้ายได้ง่ายกว่า แต่รถเข็นวีลแชร์ไฟฟ้าจะเพิ่มความเร็วและความสะดวกสบายให้กับโต๊ะ ทุกคนมีความต้องการของตนเอง และด้านล่างนี้คือข้อดีและข้อเสียของรถเข็นวีลแชร์ทั้งสองประเภท รถเข็นไฟฟ้า วีลแชร์ไฟฟ้า หรือที่รู้จักในชื่อวีลแชร์ไฟฟ้า ใช้แบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้ และสั่งงานโดยใช้จอยสติ๊ก ข้อดี เบาะนั่งวีลแชร์ไฟฟ้าให้ความสบายแบบที่รถเข็นธรรมดาไม่สามารถทำได้เนื่องจากคุณภาพของเบาะ รถเข็นแบบแมนนวลต้องการให้ผู้ใช้เพิ่มเบาะรองนั่งของตัวเองเพื่อประสบการณ์การนั่งที่ดียิ่งขึ้น นอกจากจะมีที่นั่งที่สะดวกสบายแล้ว วีลแชร์ไฟฟ้ายังมีที่พักขาที่รองรับขาได้ดีกว่าที่พักเท้าแบบมาตรฐานในวีลแชร์แบบแมนนวล วีลแชร์ไฟฟ้าสามารถเดินทางได้เร็วกว่าและไกลกว่ารถเข็นธรรมดา ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่ต้องการใช้พื้นที่เยอะๆ ในระหว่างวัน ข้อเสีย วีลแชร์ไฟฟ้านั้นหนักกว่ารุ่นธรรมดามาก เนื่องจากมีฮาร์ดแวร์เสริม น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนี้อาจทำให้ขนย้ายเก้าอี้ได้ยาก...
การระบาดใหญ่เป็นช่วงเวลาที่สับสนและน่ากลัวสำหรับทุกคน ยกเว้นพ่อแม่โดยเฉพาะ พวกเขาต้องท่องโลกออนไลน์ที่เต็มไปด้วยข้อมูลที่ผิดเพื่อค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ลูกๆ ของพวกเขาปลอดภัย อย่างไรก็ตาม เด็ก ๆ ก็เผชิญกับความท้าทายเช่นกัน โรคระบาดทำให้ การฆ่าตัวตายของวัยรุ่นเพิ่มขึ้นอย่างน่าตกใจและ 53% ของพนักงาน กับเด็ก ๆ บอกว่าพวกเขาขาดงานอย่างน้อยหนึ่งวันต่อเดือนเพื่อช่วยเหลือเด็กที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิต คุณทำอะไรได้บ้างเพื่อปรับปรุงมุมมองนี้ ต่อไปนี้คือ 5 วิธีที่พ่อแม่สามารถสนับสนุนสุขภาพจิตของลูกๆ ในยุคโควิด-19 1. มองหากิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย คุณรู้หรือไม่ว่าเกิดอะไรขึ้นหลังจากการระบาดใหญ่ครั้งก่อน แม้แต่สงครามโลกครั้งที่หนึ่ง?...
เราทุกคนรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการบริโภควิตามินและธาตุอาหารหลักบางชนิด แต่คุณรู้เกี่ยวกับซีลีเนียมมากแค่ไหน? แม้ว่าสารอาหารนี้มักจะถูกมองข้าม แต่ก็มีบทบาทสำคัญในการรักษาและปกป้องสุขภาพของคุณ ดังนั้นนี่คือประโยชน์ที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์สี่ประการของซีลีเนียม และเหตุใดจึงควรเพิ่มการบริโภคประจำวันของคุณ: ป้องกันความเสียหายของเซลล์ ซีลีเนียมเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระส่วนเกิน แม้ว่าอนุมูลอิสระเป็นผลพลอยได้จากการทำงานของร่างกาย แต่สารอนุมูลอิสระจำนวนมากเกินไปสามารถนำไปสู่ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันซึ่งทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดี ความเครียดที่เกิดจากออกซิเดชันเกิดขึ้นเมื่อมีความไม่สมดุลระหว่างสารอนุมูลอิสระและการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ หากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันนี้แย่ลง อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะเรื้อรังได้ เช่น โรคหัวใจ และมะเร็ง โดยการทำให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง คุณสามารถป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันโดยการรักษาสมดุลของอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ การศึกษาบางชิ้นยังแสดงให้เห็นว่าสารต้านอนุมูลอิสระสามารถย้อนกลับความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันได้ อาจส่งเสริมสุขภาพหัวใจ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าอาหารที่อุดมด้วยซีลีเนียมอาจช่วยเพิ่มสุขภาพของหัวใจและลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ แม้ว่าส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากพลังต้านอนุมูลอิสระของซีลีเนียม แร่ธาตุนี้อาจลดเครื่องหมายการอักเสบภายในซึ่งเป็นสาเหตุหลักของสุขภาพหัวใจที่ไม่ดี ตัวอย่างเช่น, กลุ่มการศึกษา แสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมที่เป็นโรคหัวใจมีเครื่องหมายการอักเสบหลักหนึ่งตัว...
โรงเรียนแพทย์นำไปสู่อาชีพที่คุ้มค่าในการดูแลผู้อื่น อย่างไรก็ตาม นักเรียนมักต้องเผชิญกับหลักสูตรที่เข้มงวดซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของพวกเขา จากการวิจัยพบว่า 27.9% ของนักศึกษาแพทย์มีอาการหมดไฟ ในบางช่วงของการศึกษา นักเรียน 53.8% แสดงความอ่อนล้าทางอารมณ์ และ 71.1% รายงานว่ามีความเครียดสูงจากความสำเร็จส่วนตัว วงการแพทย์ต้องการแพทย์ที่เก่งกาจในการถือคบเพลิงเกี่ยวกับความเชี่ยวชาญและแสดงให้ผู้ป่วยเห็นอกเห็นใจ เพื่อให้แน่ใจว่า การเดินทางของคุณผ่านโรงเรียนแพทย์เตรียมคุณให้พร้อม สำหรับอาชีพที่ประสบความสำเร็จ ต่อไปนี้คือ 6 วิธีในการดูแลสุขภาพจิตและป้องกันภาวะหมดไฟในการทำงาน 1. เตรียมปฏิทินการศึกษาของคุณ การเตรียมความพร้อมด้านวิชาการเป็นวิธีที่แน่นอนในการดูแลตัวเองในช่วงโรงเรียนแพทย์ การทบทวนหลักสูตรที่คุณต้องใช้ในแต่ละภาคการศึกษาล่วงหน้าจะช่วยในเรื่องนี้ ...
เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าในช่วงกลางของการระบาดใหญ่ของ Covid-19 นั้นจะยังมีสาเหตุให้เกิดความกังวลกับไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดใหญ่ระบาดทุกปีและดูเหมือนว่าจะแย่ลงทุกปีที่ผ่านไป วัคซีนไข้หวัดใหญ่ก็มี แต่อัตราการฉีดวัคซีนไม่สูงขนาดนั้น ซึ่งหมายความว่าสามารถติดไข้หวัดได้ในช่วงการระบาดใหญ่ เคล็ดลับคือการรู้จักดูแลตัวเองเมื่อป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ บ่อยครั้ง ผู้คนไม่เข้าใจว่ามันร้ายแรงแค่ไหน นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าไข้หวัดใหญ่ได้ปกคลุมไปอย่างไรตั้งแต่เกิดการระบาดใหญ่เมื่อสองปีที่แล้ว ในบทความนี้ เราจะไปดูป้ายต่างๆ เพื่อทำความเข้าใจหากต้องการ ยูทาห์ดูแลด่วน หรือเยี่ยมชมห้องฉุกเฉิน อาการคืออะไร? ไข้หวัดใหญ่เริ่มรู้สึกเหมือนเป็นหวัดมาก คุณอาจจะรู้สึกคันและเจ็บคอและน้ำมูกไหล ความหนาวเย็นสามารถคงอยู่เช่นนั้นเป็นเวลาหลายวันแล้วหายไป...
หากคุณใส่แว่นมากกว่าหนึ่งเหตุผล เป็นเรื่องปกติที่จะสงสัยว่าคุณจำเป็นต้องใส่แว่นหลายอันหรือไม่ คำตอบสำหรับคำถามนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการวิสัยทัศน์เฉพาะของคุณ เพื่อให้เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับตารางเวลาในแต่ละวันของคุณ คุณจะต้องพิจารณาไลฟ์สไตล์และความชอบด้านแฟชั่นของคุณด้วย การอ่านคู่มือต่อไปนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าคุณต้องการข้อมูลจำเพาะมากกว่าหนึ่งคู่หรือไม่ ไม่ว่าคุณจะสนใจเลนส์โปรเกรสซีฟหรือ แว่นอ่านหนังสือแสงสีฟ้าคุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแว่นตาที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ วิธีตัดสินใจว่าคุณต้องการมากกว่าหนึ่งคู่หรือไม่ เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าต้องใช้แว่นกี่คู่ ให้ทบทวนใบสั่งยาจากจักษุแพทย์ ต่อไปให้นึกถึงอาการที่ทำให้อยากใส่แว่น พิจารณาช่วงเวลาที่แว่นช่วยให้คุณมองเห็นได้ชัดเจนและสบายตา คุณยังสามารถระดมความคิดเกี่ยวกับสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดบางประการในการสวมแว่นตาหลายคู่ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับแว่นตาหลายคู่ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้บางคนใช้แว่นตามากกว่าหนึ่งคู่ตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตาม มีหลายกรณีที่การลดขนาดเป็นข้อกำหนดชุดเดียวได้ง่าย คู่มือนี้จะช่วยให้คุณทบทวนข้อดีข้อเสียของแต่ละตัวเลือก...
ความประมาททางการแพทย์เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกา ในขณะที่อุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพของอเมริกาเป็นหนึ่งในอุตสาหกรรมที่ดีที่สุดในโลก ความผิดพลาดก็เกิดขึ้นได้ และแพทย์ที่ประมาทเลินเล่อก็หางานทำ ด้วยเหตุนี้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องป้องกันตัวเองจากความประมาทเลินเล่อทางการแพทย์ การพยายามปกป้องตนเองจะลดโอกาสในการตกเป็นเหยื่อของความประมาทเลินเล่อทางการแพทย์ให้เหลือน้อยที่สุด นอกจากนี้ คุณตั้งค่าตัวเองเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับมันได้หากมันเกิดขึ้นกับคุณ บทความนี้จะนำเสนอวิธีการต่างๆ ที่ผู้ป่วยสามารถป้องกันตนเองจากความประมาทเลินเล่อทางการแพทย์: จ้างทนายความ การจ้างทนายความเป็นลูกจ้างไม่ใช่มาตรการป้องกัน แต่เป็นวิธีแก้ปัญหาหากคุณตกเป็นเหยื่อของความประมาทเลินเล่อทางการแพทย์ การจ้างทนายแบบรีเทนเนอร์หมายถึงการจ่ายเงินเป็นรายเดือน และหากคุณต้องการ ทนายความจะเป็นตัวแทนให้คุณโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย หากคุณได้รับ การวินิจฉัยทางการแพทย์ที่ผิดพลาดจากนั้นคุณต้องจ้างทนายความที่จะต่อสู้เพื่อคุณเพื่อรับค่าชดเชย คุณยังสามารถได้รับค่าชดเชยหากแพทย์ทำผิดพลาดขณะทำการผ่าตัดกับคุณหรือในการสั่งจ่ายยาให้กับคุณ ทนายความจะติดต่อบริษัทประกันของแพทย์หรือนำขึ้นศาล ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด พวกเขาจะจัดการการเรียกร้องค่าชดเชยของคุณตั้งแต่ต้นจนจบ...