สุขภาพยุคใหม่ – อาหารที่กินได้ของ CBD สามารถปรับปรุงอาหารของคุณได้อย่างไร?

ไม่ว่าพวกเขาจะเลือกลองออกกำลังกายใหม่ เปลี่ยนนิสัยการกิน หรือเรียนรู้ที่จะเข้าใจอารมณ์ของตนเอง ผู้คนมักค้นหาวิธีการและเทคนิคต่างๆ เพื่อช่วยรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอยู่เสมอ เช่นเดียวกับกิจกรรมด้านอื่น ๆ เทคโนโลยีอุตสาหกรรมอาหารได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง และในปัจจุบัน ผู้คนสามารถเลือกจากตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่รับประทานได้มากมาย รวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากมายและผลิตภัณฑ์จากพืช

อาหารเสริมที่ได้รับความนิยมและเป็นนวัตกรรมใหม่คือ Cannabidiol (CBD) ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่แพร่หลายในกัญชา สามารถผลิตได้โดยตรงจาก ดอกไม้ CBD ที่ดีที่สุด ของต้นกัญชงหรือในห้องปฏิบัติการซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของกัญชาทางการแพทย์ การได้ยิน CBD เป็นส่วนประกอบของกัญชา คุณอาจถามถึงวิธีใช้โดยไม่ต้องพึ่งพาอาศัยกัน ส่วนที่ดีที่สุดของการเพิ่มสาร CBD ที่บริโภคได้ในอาหารของคุณคือการได้รับผลประโยชน์โดยไม่ต้องเสี่ยงกับการเสพติด

CBD มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย. ใช้ในกลุ่มอาการลมบ้าหมู ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดหรือหยุดอาการชัก ต่อไปนี้คือปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่ CBD สามารถปรับปรุงได้:

  • ความวิตกกังวลและนอนไม่หลับ – CBD สามารถลดความวิตกกังวลและช่วยให้ผู้คนหลับได้ง่ายขึ้น
  • ปวดเรื้อรัง – CBD มีคุณสมบัติยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ ตัวอย่างเช่น นำไปใช้กับผิวหนัง CBD สามารถลดการอักเสบและบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากโรคข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังมีราคาถูกกว่ายาแผนโบราณอีกด้วย
  • สิวและสภาพผิว – เนื่องจากฤทธิ์ต้านการอักเสบที่รุนแรง CBD สามารถปรับปรุงสภาพผิวของคุณและลดรอยโรคจากสิว นอกจากนี้ยังสามารถใช้รักษาอาการคันและแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนัง ผู้ป่วยที่ต้องรับมือกับสภาพผิวอื่นๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน ควรรู้ว่า CDB ปล่อยความเครียดและความวิตกกังวล ทั้งคู่เป็นองค์ประกอบทางจิตวิทยาที่ทำให้อาการของโรคแย่ลง
  • ความดันโลหิตสูง – แม้ปัจจัยความเครียดที่ไม่มีนัยสำคัญอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงเมื่อต้องรับมือกับความดันโลหิตสูง ดังนั้น เมื่อพวกเขารู้สึกวิตกกังวลหรือเครียด ผู้ป่วยสามารถใช้ CBD เพื่อลดระดับความวิตกกังวลได้ทันที

หากคุณสงสัยว่าจะใช้และบริโภค CBD อย่างไร นี่คือคำแนะนำบางส่วน:

  • น้ำมัน CBD;
  • แคปซูล CBD;
  • กัมมี่ CBD;
  • สเปรย์ CBD ใต้ลิ้น
  • เฉพาะ CBD;
  • CBD กินได้

การรับประทาน CBD ผ่านอาหารที่รับประทานได้เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการนำมาใช้ในอาหารของคุณ และมีผลิตภัณฑ์และสูตรอาหารที่รับประทานได้มากมายที่คุณสามารถลองได้ ดังนั้น หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการแนะนำ CBD ในอาหารและเครื่องดื่มของคุณ โปรดดูคำแนะนำต่อไปนี้:

เครื่องดื่มและสมูทตี้ CBD

คุณสามารถเพิ่ม CBD ลงในเครื่องดื่มหรือสมูทตี้เพื่อให้บริโภคได้ง่ายขึ้น นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

  • น้ำอัดลมน้ำมัน CBD – การดื่มของเหลวตามปริมาณที่แนะนำในแต่ละวันอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายเมื่อคุณสามารถดื่มได้เพียงน้ำเปล่าเท่านั้น มักจะใช้น้ำอัดลมเป็นทางเลือกแทน การเพิ่มน้ำมัน CBD ลงในปริมาณน้ำในแต่ละวันของคุณทำให้การแนะนำในอาหารของคุณง่ายขึ้น
  • สมูทตี้ – เนื่องจากปริมาณวิตามินและสารอาหารที่สูงขึ้น สมูทตี้จึงเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป ผสมผลไม้ ผัก ถั่วหรือนมจากพืชต่างๆ เพื่อสร้างเครื่องดื่มแสนอร่อยที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้ทุกเวลาในระหว่างวัน

ถ้าไม่มีเวลาเตรียมสมูทตี้ก็ซื้อได้ CBD เครื่องดื่มขายส่ง. เป็นทางเลือกที่ดีและราคาไม่แพงอีกด้วย ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถสร้างเมนูอาหารที่จะให้สารอาหารและวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมกับคุณ

CBD และช็อกโกแลต

ไม่ว่าคุณจะอบเค้ก เตรียมมิลค์เชค หรืออยากกินของหวาน ช็อคโกแลตเป็นไอเดียที่ดีเสมอมา ไม่ว่าเวลาใดและวันใด การกินของหวานช็อคโกแลตก็เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สนุกที่สุด

ส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับสุขภาพของคุณคือ CBD ที่เติมลงในดาร์กช็อกโกแลตหรือโกโก้ คุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แม้ว่าพวกเขาจะเข้ากันได้ดี แต่สูตรของหวานบางอย่างก็ต้องลองเพราะขนมช็อคโกแลตส่วนใหญ่ต้องการการอบที่อุณหภูมิสูง คุณอาจถามว่าทำไมอุณหภูมิในการอบจึงสำคัญ? จุดเดือดของ Cannabidiol อยู่ที่ประมาณ 320 องศาฟาเรนไฮต์ หากเกินอุณหภูมินี้ CBD จะเริ่มสูญเสียคุณสมบัติ กฎพื้นฐานคือการเพิ่ม Cannabidiol ลงในของหวานช็อกโกแลตที่ไม่ต้องการอุณหภูมิในการอบสูง

หากคุณต้องการแรงบันดาลใจในการรวม CBD เข้ากับช็อกโกแลตของคุณ ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางส่วน:

  • CBD ช็อกโกแลตมูสมังสวิรัติ
  • CBD ช็อคโกแลตบราวนี่
  • CBD ช็อกโกแลตบาร์
  • ลูกบอลช็อกโกแลตฟัดจ์ CBD

CBD Baked Goods

การอบขนมเป็นกิจกรรมที่ผ่อนคลายและเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการสัมผัสกับสูตรอาหารหรือส่วนผสมใหม่ๆ การเลือกเพิ่ม CBD ในผลิตภัณฑ์อบหวานสามารถช่วยปกปิดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นจากน้ำมันได้ คุณจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่ดีขึ้นและอร่อยซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณด้วย นอกจากนี้ Cannabidiol ยังช่วยเพิ่มสภาวะทางโภชนาการของอาหารโดยไม่ทำให้ปริมาณแคลอรี่เปลี่ยนแปลงไป

คุณเป็นคนรักขนมอบหรือไม่? ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของคุกกี้และเค้กที่สามารถปรับปรุงได้โดยการเพิ่ม CDB:

  • บราวนี่ – วิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่ม CDB ในบราวนี่คือการผสมกับเปลือกน้ำrostาล คุณสามารถเพิ่มลงในแป้งได้ แต่ให้แน่ใจว่าคุณเลือกสูตรที่ไม่ต้องอบเพื่อรักษาผลประโยชน์ของ CDB ไว้เหมือนเดิม
  • คุ้กกี้ – ใครๆ ก็ชอบคุกกี้ และส่วนผสมของแป้ง น้ำตาล และช็อกโกแลตชิปก็เข้ากันอย่างลงตัวกับ CBD infusion
  • คัพเค้ก – เปลือกน้ำrostาลเป็นองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับทุกสูตรหรือรสชาติของคัพเค้ก หากคุณต้องการเพิ่ม CDB ลงในคัพเค้ก ให้ผสมกับวิปครีมหรือไอซิ่งบัตเตอร์ครีม

หากคุณไม่มีเวลาที่จำเป็นในการเตรียมและอบอาหารที่มีสาร CBD หรือต้องการเปลี่ยนการทำอาหารจาก CBD ให้เป็นเครื่องเคียง คุณสามารถซื้อ CDB ขายส่งของกิน. คุณขายกล่อง Goodie ที่มีคุกกี้อบที่ผสมสาร CBD และซื้อของกินได้จากผู้ให้บริการที่มีชื่อเสียง

เงินทุน CBD

CBD สามารถใส่ในอาหารหรือเครื่องดื่มใดก็ได้. วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการใช้ CBD ในอาหารของคุณคือการเพิ่มเข้าไปในอาหารที่คุณทาน ไม่ว่าคุณจะต้องการขจัดความหิวระหว่างมื้ออาหารหรืออยากกินของที่มีรสเค็ม ของว่างก็เป็นความคิดที่ดีเสมอ

CBD สามารถปรับปรุงขนมประจำวันของคุณได้อย่างไร? คุณสามารถลองเติมน้ำมัน CBD ลงในชิปหรือป๊อปคอร์นของคุณ นำมันฝรั่งอบเป็นชิ้น ราดน้ำมัน CBD เล็กน้อย ใส่เครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ และผสมทุกอย่างด้วยมือของคุณ คุณเพิ่งได้ของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการมารับประทานขณะชมภาพยนตร์หรือรายการโปรด

ถ้าจิ้มข้างขวา ตอร์ติญ่าชิปก็กลายเป็นดาวเด่นของทุกปาร์ตี้ได้ คุณสามารถเลือกจากตัวเลือกต่างๆ รวมทั้งผักโขมอบ ริคอตต้าวิปปิ้ง หรือจุ่มกัวคาโมเล่ นอกจากนี้ คุณสามารถผสม CBD กับการจุ่มที่คุณชื่นชอบได้

อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน และวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการแนะนำ CBD ให้กับอาหารของคุณคือการเพิ่มในมื้อเช้า ตัวอย่างเช่น ผู้คนนับล้านกินซีเรียลเป็นอาหารเช้าหรือแม้กระทั่งเป็นอาหารว่าง คุณสามารถเพิ่ม Cannabidiol ลงในนมหรือเทลงบนซีเรียลโดยตรง

CBD ไม่ใช่ส่วนผสมในการบริโภคทั่วยุโรป บทความนี้เขียนขึ้นตามระเบียบข้อบังคับของสหราชอาณาจักรสำหรับ CBD ในอาหารและเครื่องดื่ม หากคุณไม่ได้มาจากสหราชอาณาจักร ขอแนะนำให้ยืนยันกฎข้อบังคับด้านอาหารของ CBD ในประเทศของคุณ คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่