ทบทวน 8 ตำนานเลิกเชื่อตามยุนนัม

คุณสังเกตเห็นผมบางในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาหรือไม่? คุณอาจคิดว่ามันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการแก่ตัว แต่ถ้าคุณคิดผิดล่ะ

ฉันแน่ใจว่าคุณเคยได้ยินตำนานผมร่วงทุกประเภทในสมัยของคุณ “ต้องตัดผมสั้น ไม่งั้นผมหลุด!” “การแปรงผมวันละ 100 ครั้งจะทำให้ผมหนาขึ้น!” “ถ้าคุณไม่สระผม หนังศีรษะของคุณจะมันเยิ้มและมีรังแค!”

มีตำนานมากมายเกี่ยวกับผมร่วง คุณอาจเคยได้ยินมาว่าการตัดผมจะทำให้ผมขึ้นใหม่หนาขึ้น หรือว่าผู้ชายเท่านั้นที่มีอาการศีรษะล้าน

ประมาณ 50% ของทั้งชายและหญิงประสบปัญหาผมร่วง ในบางช่วงของชีวิต มีสาเหตุมากมายของผมร่วง (ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับผมร่วง) รวมถึงพันธุกรรม ความเครียดในแต่ละวัน และการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ไม่ใช่สิ่งที่จะรักษาได้ง่ายๆ ต่างจากสาเหตุด้านสิ่งแวดล้อมที่เราควบคุมได้อย่างดี

ยกตัวอย่างเช่นผมร่วงแอนโดรเจน ภาวะอักเสบนี้แสดงความสามารถในการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมากกว่า 80% และส่งผลกระทบต่อผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่มากกว่า 40% ความผิดปกตินี้เป็นการตอบสนองต่อการกระตุ้นตัวรับแอนโดรเจนมากเกินไป ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ควบคุมการพัฒนาและการเจริญเติบโตของรูขุมขนของคุณ เนื่องจากการกระตุ้นที่ผิดปกตินี้ รูขุมขนจึงเริ่มหดตัวและลดขนาดลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นขนบางลงจนไม่ขึ้นใหม่ในที่สุด

ในโพสต์นี้ เราจะเปิดโปงความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับผมร่วงที่พบได้บ่อยที่สุด 8 ประการ และสร้างสถิติใหม่ ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมีปัญหาผมร่วงด้วยตัวเองหรือรู้จักใครที่เป็นปัญหา อย่าลืมอ่านต่อ!

ความเชื่อที่ 1: คนหนุ่มสาวไม่สามารถทนทุกข์กับผมร่วงได้

เราได้รับคำถามมากมายเกี่ยวกับคนหนุ่มสาวและผมร่วง อันที่จริง 1 ใน 3 ของผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผมบางนั้นมีอายุต่ำกว่า 30 ปี ความจริงก็คือทุกคนสามารถสัมผัสได้ถึงความผอมบางที่เห็นได้ชัดเจนในชีวิตของพวกเขาด้วยเหตุผลหลายประการ

คนหนุ่มสาวมักมีปัญหาผมร่วงจากสาเหตุต่างๆ เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ อันที่จริง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดบางประการ ได้แก่:

  • ความเครียดจากการเรียนหรือการทำงาน
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเนื่องจากการมีประจำเดือน การตั้งครรภ์ หรือการคลอดบุตร
  • พันธุกรรมและประวัติครอบครัว
  • กระบวนการชราปกติ
  • ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยาซึมเศร้า

ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ หากคุณประสบปัญหาผมร่วงหรือสังเกตเห็นว่าผมบางลง โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผม มีการรักษาที่สามารถช่วยได้!

ความเชื่อที่ 2: ผมร่วงจากกรรมพันธุ์มาจากทางมารดา

หากคุณเคยถามถึงสถานที่ต่างๆ คุณคงเคยได้ยินมาว่าอาจเป็นอาการทางกรรมพันธุ์ที่สืบทอดมาจากฝ่ายมารดาในครอบครัว นี่ไม่ใช่เท็จทั้งหมด แต่ก็ไม่เป็นความจริงทั้งหมดเช่นกัน

แม้ว่าอาการผมร่วงอาจเกิดจากกรรมพันธุ์ แต่ก็ไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ได้ว่าการหลุดร่วงของเส้นผมนั้นมาจากทางมารดาทั้งหมด – อาจเป็นได้ทั้งจากพ่อและแม่

ความเชื่อที่ 3: การสระผมและสระผมอาจทำให้ผมร่วงได้

ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความจริง! หากคุณไม่สระผมเป็นประจำ รูขุมขนจะอุดตันด้วยน้ำมันและเหงื่อ ซึ่งขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผม

อย่างไรก็ตาม การสระผมบ่อยเกินไปด้วยแชมพูที่มีสารเคมีรุนแรงอาจทำให้ผมร่วงได้อีก

หากคุณมีหนังศีรษะมันมาก ให้ใช้แชมพูอ่อนๆ ที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติหรือแชมพูสูตรเฉพาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน

นอกจากนี้ หากคุณพบว่ามีรังแคและรังแคมากเกินไป ให้ลองเปลี่ยนแชมพูและกิจวัตรการซักก่อนใช้มาตรการที่รุนแรง เช่น การใช้ยาหรือการผ่าตัด

ความเชื่อที่ 4: การทานวิตามินสามารถช่วยการเจริญเติบโตของเส้นผมได้

มีอาหารเสริมและวิตามินมากมายพร้อมคำสัญญาว่าจะช่วยให้คุณมีผมหนาขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น แต่ความจริงก็คือไม่มีใครทำงาน แม้ว่าวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดจะส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงควบคู่ไปกับอาหารที่มีความสมดุล แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าวิตามินหรืออาหารเสริมตัวใดตัวหนึ่งจะได้ผลในตัวเอง

ความเชื่อที่ 5: การตัดผมบ่อยๆ ช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น

คุณอาจเคยได้ยินมาว่าการตัดผมบ่อยๆ จะทำให้ผมของคุณกลับมาหนาขึ้นอีกครั้ง แต่นั่นไม่เป็นความจริง ทางที่ดีควรตัดผมทุก ๆ หกถึงแปดสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับอัตราการเติบโต วิธีนี้จะทำให้คุณดูสะอาดและเป็นระเบียบอยู่เสมอโดยไม่ทำลายธนาคาร

ความเชื่อที่ 6: การสวมหมวกสามารถทำให้คุณหัวล้านได้

การสวมหมวกไม่ทำให้ผมร่วง หากคุณพบปอยผมในหมวกของคุณ เป็นไปได้ว่าคุณทำให้ผมหลุดร่วงแล้ว และผมพบว่ามันเข้าไปในหมวกของคุณ

อย่างไรก็ตาม ให้เราชี้ให้เห็นว่าหากคุณสวมหมวกที่แน่นหนาเป็นประจำทุกวัน ผมร่วงแบบลาก ภาวะที่ผมร่วงทีละน้อยซึ่งเกิดจากการยืดหรือดึงผมอย่างต่อเนื่องอาจเกิดขึ้นได้

คุณสามารถสวมหมวกเบสบอลอันล้ำค่าได้โดยไม่ต้องกังวลใดๆ ตราบใดที่ไม่รัดหรือสวมใส่เป็นเวลานานเกินไป

ความเชื่อที่ 7: การอยู่กลางแดดทำให้ผมร่วง

มันอาจจะรู้สึกอย่างอื่น แต่ถึงแม้ว่าหัวของคุณจะรู้สึกเหมือนถูกไฟไหม้หลังจากโดนแสงแดดเป็นเวลานานหลายชั่วโมงที่ชายหาด การได้รับรังสียูวีเป็นเวลานานไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของผมร่วง

อย่างไรก็ตาม หากผมของคุณสว่างขึ้นหลังจากโดนแสงแดดเป็นเวลานาน อาจเป็นสัญญาณว่าผมแห้งเสีย

สำหรับผู้หญิง ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรือหลังตั้งครรภ์ควรพยายามหลีกเลี่ยงการให้หนังศีรษะโดนแสงแดด สตรีมีครรภ์และสตรีหลังคลอดอาจพบว่าตนเองมีอาการหนังศีรษะเจ็บปวดและเจ็บปวด ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่ผันผวนและการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้จะเพิ่มความไวของหนังศีรษะซึ่งอาจทำให้ผมร่วงได้ แม้ว่ามันอาจจะไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของผมร่วง แต่ก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นปัจจัยที่มีส่วน – ดังนั้นอย่าลืมปกป้องหนังศีรษะของคุณจากแสงแดดทุกครั้งที่ทำได้

ตำนานที่ 8: ผมร่วงไม่สามารถย้อนกลับได้

ผมร่วงอาจเกิดจากปัจจัยภายนอกหลายประการ เช่น ความเครียดหรือการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณอย่างมากเช่น การคลอดบุตร, วัยหมดประจำเดือนและอัน หนังศีรษะมัน. อาจทำให้ท้อแท้มากที่เห็นผมร่วงอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ยาก

แต่ไม่ต้องกังวลใจ! ความจริงก็คือผมร่วงไม่ได้ถาวรเสมอไป รูขุมขนสามารถฟื้นตัวและเส้นผมได้ สามารถ เติบโตกลับคืนมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยการดูแลที่เหมาะสม!

Yun Nam Hair Care ได้ช่วยชาวสิงคโปร์ต่อสู้กับปัญหาผมร่วงมานานหลายทศวรรษ โดยมีรีวิวมากมายจากลูกค้าที่มีความสุขและพึงพอใจ

พวกเขาได้ใช้สมุนไพรและพืชพันธุ์ที่พบในภูมิภาค Yun Nam อันห่างไกลได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งมีพืชถึง 17,000 สายพันธุ์ หลังจากการวิจัยและพัฒนาอย่างกว้างขวาง Yun Nam ได้ปรับการใช้สมุนไพรและพืชเหล่านี้ให้เหมาะกับสภาพอากาศเขตร้อนของสิงคโปร์และมอบผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมชั้นเยี่ยมให้กับลูกค้า

จองคิว กับ Yun Nam และมีทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมโดยเฉพาะที่ดูแลสุขภาพผมของคุณตอนนี้!